Logo
Danh mục
950,000đ
Mua
Lê Thái Bình

Đẩy lùi Stress cùng Thiền Việt

1.042 học viên
4.0 (9)
Kết thúc trong
: :

345,000đ

950,000đ

Thể loại Chủ đề khác
Số bài học 10
Thời lượng video 01:33:03
Học trọn đời
Học được trên mọi thiết bị

Lợi ích từ khóa học

Cơ thể tràn đầy năng lượng, giảm mệt mỏi căng thẳng
Cân bằng tâm trí, kiểm soát cảm xúc
Có cảm xúc yêu thương, trân quý cuộc sống
Nếu kiên trì thiền 30 - 60p mỗi ngày bạn sẽ duy trì được trạng thái cảm xúc ổn định, thoát khỏi ám ảnh stress, nuôi dưỡng cảm xúc tích cực và niềm lạc quan trong tâm trí. Ngoài ra còn giúp trí não thông suốt, gia tăng khả năng tập trung, sáng tạo, ổn định huyết áp, giúp chúng ta có được cuộc sống bình an, khỏe mạnh cả về tâm lý và thể lý.

Đối tượng mục tiêu

  • Dành cho đối tượng cả nam và nữ từ 15 80 tuổi.
  • Những người chịu áp lực trong công việc, học hành, gia đình, cuộc sống.
  • Dành cho những người chưa biết về Thiền hoặc đã biết về Thiền.
Tổng quát

Có lẽ trong chúng ta ai cũng đã từng cảm thấy căng thẳng trong tâm trí. Đối với nhiều người, stress đơn giản là một trạng thái cảm xúc tiêu cực khi con người phải đối mặt với những áp lực về công việc, gia đình và các mối quan hệ. Chúng ta nghĩ rằng loại cảm xúc tiêu cực này sẽ nhanh chóng qua đi. Tuy nhiên, sự thật nếu bạn không có một tâm lý vững chắc cũng như bản lĩnh đối mặt với áp lực thì stress có thể tái phát vào bất kỳ thời điểm nào với mức độ dai dẳng và trầm trọng hơn.
Stress kéo dài có thể gây ra các rối loạn về tâm sinh lý, khiến chúng ta mất đi cảm hứng làm việc, sống và yêu thương bản thân cũng như những người xung quanh, thậm chí còn khiến cơ thể mắc phải nhiều bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, huyết áp, trầm cảm...
Suy yếu về tinh thần kéo theo mệt mỏi về thể chất có thể khiến chúng ta có nhiều hành động mất kiểm soát gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Với Thiền Việt - phương pháp thiền dưỡng sinh năng lượng, bạn sẽ có thể kiểm soát cảm xúc từ đó ổn định cân bằng tâm trí, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần giúp bạn duy trì trạng thái minh mẫn để làm việc hiệu quả hơn và đạt được cuộc sống bình an, hạnh phúc.
Khóa học "Đẩy lùi Stress cùng Thiền Việt" do chính Master Lê Thái Bình - người sáng lập Thiền Việt trực tiếp giảng dạy sẽ giúp quý vị hiểu rõ bản chất và dễ dàng cảm nhận nguồn năng lượng tích cực do Thiền Việt mang lại.
Khóa học giúp học viên hiểu được bản chất về thiền, biết cách thực hành thiền từ những bước cơ bản nhất sau đó đi vào hành thiền chữa bệnh chuyên sâu.

XEM THÊM

Yêu cầu của khóa học

  • Máy tính, laptop, tablet ... có kết nối internet ổn định.
  • Có không gian yên tĩnh phù hợp để tập luyện.

Giáo trình

01:33:03
10 Bài

Khoá học cùng giảng viên

Đánh giá

4.0

(9 người đã đánh giá)

5
2
4
5
3
2
2
0
1
0
  • Dương thị phương

  • LÊ THÀNH

  • Phạm Ngọc Hiếu

  • Nguyen Lien

  • Nguyễn Tiến Sĩ

    tot co the ap dung thuc tien

  • Nguyen Van Thanh

    Ok

  • Nguyễn Trí Thanh Tâm

  • Nguyen Kim Phong

    Được

  • Truong Nguyen

  • THU GỌN
    XEM THÊM
    950000