Logo
Danh mục
799,000đ
Mua
Nguyễn Hiếu

YOGA TRỊ LIỆU BỆNH TIỀN ĐÌNH, ĐAU ĐẦU, MẤT NGỦ - PHỤC HỒI SỨC KHỎE

156 học viên
5.0 (1)

799,000đ

Thể loại
Số bài học 18
Thời lượng video 08:52:35
Học trọn đời
Học được trên mọi thiết bị

Lợi ích từ khóa học

Đi vào giấc ngủ dễ dàng.
Quản lý được cảm xúc và tinh thần để tập trung năng lượng cho công việc và hưởng thụ cuộc sống.
Tăng tuần hoàn máu não, ổn định thần kinh.
Xoa dịu căng thẳng, cân bằng huyết áp.
Nhẹ nhõm thân tâm, tăng cường sinh lực.

Đối tượng mục tiêu

  • Những người thường xuyên làm việc trí óc, cần sức mạnh tập trung mạnh mẽ vào công việc: sinh viên, chính trị gia, nghệ sĩ, doanh nhân, nhà khoa học, bác sĩ...cảm thấy áp lực, căng thẳng, mệt mỏi như nhà quản lý.
  • Những người ngủ không ngon, khó ngủ, giấc ngủ chập chờn.
  • Người thường dễ nổi nóng, cáu giận và đôi khi không kiềm chế được cảm xúc và hành động của mình.
  • Người đã từng thực hành yoga hoặc chưa từng thực hành yoga muốn hiểu rõ hơn về cách chế ngự stress và làm chủ tinh thần thông qua thực hành yoga.
  • Những người bị hoa mắt chóng mặt, tê bì tay chân, quay cuồng đầu óc, trí nhớ kém.
Tổng quát

Rối loạn tiền đình gây mất ngủ, căng thẳng, mất năng lượng, trạng thái cảm xúc không ổn định.

Nguyên nhân do: thời tiết, nhiễm độc, rối loạn nội tiết, chức năng tuần hoàn kém, các vấn đề về thần kinh, thói quen làm việc quá sức.
- Phân tích nguyên nhân sự mất cân bằng về tinh thần, mất tập trung, mất ngủ và thiếu hụt năng lượng, giải pháp thực hành.
- Quan điểm cổ xưa cho sức khỏe toàn diện (thể dục đúng, hít thở đúng, thư giãn đúng, cách ăn uống đúng, tư duy tích cực và thiền định).
- Giảng dạy trực quan, dễ hiểu, kiến thức bao quát, tổng thể dễ ứng dụng.
- Khóa học được thiết kế đặc biệt và hướng dẫn cụ thể chi tiết, ngoài luyện tập có thêm tư duy tích cực, thiền định và cách ăn uống đúng.

XEM THÊM

Yêu cầu của khóa học

  • Có máy tính, laptop, tablet...kết nối internet ổn định.
  • Có không gian luyện tập yên tĩnh và phù hợp.

Giáo trình

08:52:35
18 Bài

Khoá học cùng giảng viên

  • Course image

    Yoga trực tuyến - khỏe đẹp ngay tại nhà

    Nguyễn Hiếu
    23986

    699.000 vnđ

    4.2
  • Course image

    YOGA trẻ hóa - Làm đẹp cho khuôn mặt

    Nguyễn Hiếu
    19788

    599.000 vnđ

    4.0
  • Course image

    Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc sống

    Nguyễn Hiếu
    12153

    799.000 vnđ

    4.3
  • Course image

    Yoga tăng trưởng chiều cao - Phát triển trí thông minh

    Nguyễn Hiếu
    9928

    699.000 vnđ

    4.7
  • Course image

    Yoga dưỡng sinh dành riêng cho nam giới

    Nguyễn Hiếu
    5725

    699.000 vnđ

    4.3
  • Course image

    108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi

    Nguyễn Hiếu
    3710

    699.000 vnđ

    4.2
  • Course image

    Yoga cho con khỏe mạnh

    Nguyễn Hiếu
    333

    799.000 vnđ

    5.0
  • Course image

    Đánh thức chất giọng cuốn hút trong bạn

    Nguyễn Hiếu
    4226

    699.000 vnđ

    3.7
  • Course image

    Sự nhiệm màu của hơi thở

    Nguyễn Hiếu
    4341

    599.000 vnđ

    4.0
  • Course image

    Tập Yoga nâng cao thật dễ

    Nguyễn Hiếu
    928

    699.000 vnđ

    4.7
  • Course image

    Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống - phục hồi sức khỏe

    Nguyễn Hiếu
    150

    799.000 vnđ

    5.0
  • Course image

    PHỤC HỒI NỘI TIẾT TỐ NỮ - GIỮ LỬA PHÒNG THE

    Nguyễn Hiếu
    607

    799.000 vnđ

    3.0
  • Course image

    7 NGÀY GIẢM CÂN AN TOÀN

    Nguyễn Hiếu
    137

    699.000 vnđ

    0.0
  • Course image

    YOGA TRỊ LIỆU BỆNH TIỀN ĐÌNH, ĐAU ĐẦU, MẤT NGỦ - PHỤC HỒI SỨC KHỎE

    Nguyễn Hiếu
    156

    799.000 vnđ

    5.0
  • Course image

    [Combo] Trọn bộ thiền Yoga cùng giảng viên Nguyễn Hiếu

    Nguyễn Hiếu
    122

    1.498.000 vnđ

    0.0
  • Course image

    YOGA CHUẨN GỐC CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

    Nguyễn Hiếu
    120

    799.000 vnđ

    5.0
  • Course image

    YOGA CHỮA BỆNH DẠ DÀY

    Nguyễn Hiếu
    47

    899.000 vnđ

    0.0
  • Course image

    YOGA CHO GIỚI TRẺ

    Nguyễn Hiếu
    46

    799.000 vnđ

    0.0
  • XEM THÊM

    Đánh giá

    5.0

    (1 người đã đánh giá)

    5
    1
    4
    0
    3
    0
    2
    0
    1
    0
  • Nguyễn Thị Huyền Cơ

  • THU GỌN
    XEM THÊM
    799000